Dormir avec un corset cervical
Dormir avec le corset n'a pas été le plus facile mais UN DÉTAIL peut vous sauver, et on a mis 10 jours à le trouver dans mon cas ! Dix jours en dormant en pointillé c'est très long et j'espère que ce ne sera pas votre cas.
Chaque nuit, je me réveillais toute les 20 minutes pour la même raison : mon crâne me brulait en arrière de la tête, à l'endroit où le crâne est le plus proéminent et donc là où le contact était le plus important quand j'étais sur le dos. Cette zone de peau était très rouge et de plus en plus, au point où l'infirmière a commencé à parler d'un début d'escarre. J'ai eu beau en parler au prothésiste, il ne m'a pas trouvé la solution tout de suite alors que c'était assez simple.
Il suffit de placer un coussin à mémoire de forme (cf image ci dessous), d'une épaisseur de 1cm environ, enveloppé dans un tissu doux, de la forme de la coque arrière de la tête. Il faut le placer entre votre crâne et la coque. Moi je le porte constamment car il comble l'espace entre ma tête et le corset qu'il était difficile de diminuer vu la forme du corset.
Depuis que j'ai ce coussin, plus de brûlure et je fais des nuits complètes, n'est-ce pas merveilleux ?
Autre détail assez pénalisant : se lever seule une fois couchée.
Il est assez désagréable d'être couchée sur le dos et ne pas réussir à se lever, comme une vieille tortue sur sa carapace incapable de se retourner. J'étais incapable de le faire au début à cause des douleurs musculaires qui m'empêchaient de me servir de mes bras. Pour m'aider à dormir seule et ne pas être obligée d'appeler quelqu'un pour m'assister (peu pratique en milieu de nuit), nous avons trouvé une astuce au début en me surélevant le buste avec une grosse couette. Ceci me permettait d'avoir moins de distance à parcourir pour me lever. Et pour m'empêcher de glisser, un coussin de grossesse calée sous mes cuisses faisait très bien l'affaire. Avec le temps je me suis habituée et j'arrive maintenant à me relever seule, le corps s'adapte merveilleusement bien. Ce qui me permet de dormir à plat, sans oreiller car l'oreiller me comprime l'arrière de la tête.
Autre détail, je dors sur un matelas à mémoire de forme également ce qui permet de ne pas sentir le corset dans mon dos. Je pense que les matelas très durs sont à proscrire.
Chaque nuit, je me réveillais toute les 20 minutes pour la même raison : mon crâne me brulait en arrière de la tête, à l'endroit où le crâne est le plus proéminent et donc là où le contact était le plus important quand j'étais sur le dos. Cette zone de peau était très rouge et de plus en plus, au point où l'infirmière a commencé à parler d'un début d'escarre. J'ai eu beau en parler au prothésiste, il ne m'a pas trouvé la solution tout de suite alors que c'était assez simple.
Il suffit de placer un coussin à mémoire de forme (cf image ci dessous), d'une épaisseur de 1cm environ, enveloppé dans un tissu doux, de la forme de la coque arrière de la tête. Il faut le placer entre votre crâne et la coque. Moi je le porte constamment car il comble l'espace entre ma tête et le corset qu'il était difficile de diminuer vu la forme du corset.
Depuis que j'ai ce coussin, plus de brûlure et je fais des nuits complètes, n'est-ce pas merveilleux ?
Autre détail assez pénalisant : se lever seule une fois couchée.
Il est assez désagréable d'être couchée sur le dos et ne pas réussir à se lever, comme une vieille tortue sur sa carapace incapable de se retourner. J'étais incapable de le faire au début à cause des douleurs musculaires qui m'empêchaient de me servir de mes bras. Pour m'aider à dormir seule et ne pas être obligée d'appeler quelqu'un pour m'assister (peu pratique en milieu de nuit), nous avons trouvé une astuce au début en me surélevant le buste avec une grosse couette. Ceci me permettait d'avoir moins de distance à parcourir pour me lever. Et pour m'empêcher de glisser, un coussin de grossesse calée sous mes cuisses faisait très bien l'affaire. Avec le temps je me suis habituée et j'arrive maintenant à me relever seule, le corps s'adapte merveilleusement bien. Ce qui me permet de dormir à plat, sans oreiller car l'oreiller me comprime l'arrière de la tête.
Autre détail, je dors sur un matelas à mémoire de forme également ce qui permet de ne pas sentir le corset dans mon dos. Je pense que les matelas très durs sont à proscrire.
Bonjour, j'ai actuellement le même problème que vous.
RépondreSupprimerMes nuits sont horribles avec un réveil toute les heures et une brûlure au niveaux du crâne .
Ou avait trouver se petit coussin ?
Cordialement Mickaël
Bonjour, je suis désolée que vous viviez la même chose, j'avais trouvé ce coussin chez le prothésiste qui avait fait le corset sur mesure et c'est leur couturière qui avait cousu ce petit coussin et celui sous mon menton. Peut être que l'on peut trouver du tissu à mémoire de forme dans un magasin de literie sinon ? Bon courage en tout cas, j'espère que vous allez trouver rapidement une solution. Prenez soin de vous, Amandine
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